Feldenkrais® „Bewusst-Bewegt“ „…das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ Dr. Moshé Feldenkrais Dein Benefit: - Du schaffst dir eine Auszeit! - Stärkst die Verbindung mit dir selbst und lernst deinen Körper ganz bewusst kennen - Du verbesserst deine Körperwahrnehmung, Atmung und Beweglichkeit - Eingefahrene oder schmerzhafte Bewegungsmuster entdeckst du und lernst diese durch gesündere Alternativen zu ersetzen - Dein Nervensystem reguliert sich und du reduzierst dein Stresslevel - Verspannungen und Schmerzen lösen sich auf Funktionelle Bewegungen mit Leichtigkeit sind die Folge. Ich freu mich auf Dein Dabeisein! Probier`s einfach aus! Kostenloses Schnuppern möglich. |